Comprender lo vivido
Reconocer patrones de manipulación y comprender que el abuso no fue amor.
Programa de acompañamiento psicológico para mujeres
Volver a mí
Un espacio seguro, profesional y guiado para comprender, sanar y resignificar la experiencia de una relación de abuso, fortaleciendo tu autoestima y tus recursos emocionales.
- ✓ 6 sesiones en línea
- ✓ Grupo guiado por psicóloga
- ✓ Espacio confidencial y seguro
Psicóloga Norma Orozco
Más de 25 años de experiencia profesional en los ámbitos clínico y forense.
Más de 25 años de experiencia profesional en los ámbitos clínico y forense.
¿Este programa es para ti?
Tal vez has intentado seguir adelante, pero algo dentro de ti aún necesita ser escuchado.
Vivir una relación de abuso puede dejar confusión, culpa, miedo, desconfianza y una profunda desconexión contigo misma. Este proceso busca acompañarte sin juicios y a tu propio ritmo.
1
Te cuesta comprender lo que viviste
Y todavía dudas de tu propia percepción o decisiones.
2
Sientes que perdiste seguridad en ti
Tu autoestima y confianza se vieron afectadas.
3
Quieres recuperar tu poder personal
Aprender a poner límites y construir relaciones más saludables.
Acompañamiento profesional, confidencial y a tu propio ritmo.
El camino de acompañamiento
Seis sesiones para comprender, resignificar y avanzar.
Cada encuentro aborda un aspecto esencial del proceso de recuperación, con orientación psicológica profesional y herramientas aplicables a tu vida cotidiana.
Acompañamiento profesional, confidencial y a tu propio ritmo.
Contenido del programa
Un proceso paso a paso
Emociones que dejó la violencia
Identificar y dar sentido a las emociones que permanecen después de la relación.
Recuperar autoestima y confianza
Reconstruir la relación contigo misma desde el respeto y la autocompasión.
Límites y poder personal
Desarrollar límites claros y recuperar tu capacidad de decidir por ti.
Camino hacia la recuperación
Integrar recursos emocionales para avanzar con mayor claridad y bienestar.
Cierre y proyecto de vida
Consolidar herramientas aprendidas para afianzar tu autonomía y futuro.
Lo que puedes desarrollar
Un proceso para volver a escucharte, cuidarte y confiar en ti.
Estos son algunos de los recursos que puedes fortalecer durante tu proceso de acompañamiento.
Comprensión
Dar sentido a lo vivido y reconocer dinámicas de manipulación o violencia.
Regulación emocional
Desarrollar herramientas para manejar emociones difíciles y momentos de crisis.
Autoestima
Reconectar con tu valor, necesidades, capacidades y derecho al bienestar.
Límites saludables
Reconocer lo que necesitas y expresarlo con mayor claridad y seguridad.
Autoconocimiento
Comprender tus emociones, patrones y recursos internos desde una mirada compasiva.
Recuperación
Construir pasos realistas para avanzar hacia una vida más plena y equilibrada.
Tu inscripción incluye
Acompañamiento y recursos para sostener tu proceso.
Todo lo necesario para vivir un proceso acompañado, práctico y profesional, desde un espacio privado y cómodo.
Modalidad
Las sesiones se realizan en línea, para que puedas participar desde un espacio privado y cómodo.
Inversión
$2,200
MXN
Consulta disponibilidad, próximas fechas y forma de inscripción.
Seis sesiones, recursos digitales y orientación profesional.
Contenido de tu inscripción
Recursos para acompañar tu proceso
✓
6 sesiones grupales en línea
✓
Miércoles de 18:30 a 21:00 h
✓
Libro digital “Reinventando mi autoestima”
✓
Bitácora digital personalizada
✓
Reconocimiento al finalizar el programa
✓
Orientación de una psicóloga con experiencia
Quién te acompaña
Psicóloga Norma Orozco
Más de 25 años de experiencia profesional acompañando procesos de salud emocional y desarrollo personal.
Información profesional
Hablar con Norma
Experiencia y acompañamiento para fortalecer tu bienestar.
Psicóloga egresada de la Universidad Nacional Autónoma de México, con más de 25 años de experiencia profesional en los ámbitos clínico y forense, en instituciones públicas y práctica privada.
Su enfoque se sustenta en principios de Terapia Cognitivo-Conductual y combina empatía, visión objetiva, análisis profesional y compromiso con el bienestar emocional.
A través de su comunidad Reconexión Femenina, ha acompañado a mujeres en procesos de recuperación de relaciones de abuso, fortalecimiento de autoestima, salud emocional y desarrollo personal.
Más de 15 años en docencia y capacitación profesional
Experiencia clínica, forense e intervención en crisis
Certificación docente SEP CONOCER
Agente capacitador autorizado por STPS
Experiencias de acompañamiento
Un espacio humano, profesional y seguro.
El acompañamiento psicológico puede ayudarte a construir herramientas, conectar con tu autocompasión y reconocer con mayor claridad lo que tiene valor en tu vida.
★★★★★
“A lo largo de este tiempo, la psicóloga Norma Orozco me ha acompañado a desarrollar herramientas para hacer frente a las adversidades. Contar con una psicóloga integral, preparada y humana hace que cada sesión sea un espacio seguro.”
★★★★★
“Norma me empoderó para analizar con más detalle lo que tiene valor en mi vida. Me permitió conectar con la autocompasión, el amor y sentirme orgullosa de quien genuinamente soy.”
Da el primer paso
Quiero inscribirme
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Programa de acompañamiento psicológico para mujeres.
$2,200
MXN
Seis sesiones grupales en línea
Libro digital incluido
Bitácora digital personalizada
Reconocimiento final
La disponibilidad y las fechas se confirman directamente por WhatsApp.
Acompañamiento responsable
Tu proceso merece respeto, confidencialidad y cuidado.
El programa ofrece orientación y acompañamiento psicológico grupal. No sustituye atención de emergencia, servicios médicos o intervención especializada cuando exista riesgo inmediato.
WhatsApp: 55 7915 8864
La información de disponibilidad y fechas se confirma directamente antes de la inscripción.
Preguntas frecuentes
Antes de comenzar
Encuentra respuestas sobre la modalidad, el proceso de inscripción y los materiales que recibirás durante el programa.
Información práctica
Resuelve tus dudas y comienza con claridad.
Si necesitas orientación adicional sobre tu situación, puedes consultar directamente con Norma antes de inscribirte.
¿Las sesiones son presenciales o en línea?
Las seis sesiones se realizan en línea. Recibirás la información de acceso una vez confirmada tu inscripción.
¿Necesito contar con experiencia previa en terapia?
No. El programa está planteado como un espacio guiado y profesional. Norma podrá orientarte sobre si esta modalidad es adecuada para tu situación.
¿Este programa sustituye una terapia individual?
No necesariamente. Es un acompañamiento grupal. Dependiendo de tus necesidades, puede ser recomendable complementar el proceso con atención individual.
¿Cómo conozco las próximas fechas?
Escribe por WhatsApp al 55 7915 8864 para confirmar la siguiente generación, disponibilidad y proceso de inscripción.
¿Qué materiales recibiré?
La inscripción incluye el libro digital “Reinventando mi autoestima”, una bitácora digital personalizada y un reconocimiento al finalizar.
Reconexión Femenina
Volver a ti también puede ser el inicio de una nueva etapa.
Si sientes que este proceso puede ayudarte, será un gusto acompañarte.
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